Zdravý životní styl a strava

Přístroje, nápady a rady pro udržení zdraví.
Elektro
Zasloužilý člen
Příspěvky: 434
Registrován: čtv 19 črc 2007 11:52
Bydliště: Banskobystrický kraj
Dal: 3 poděkování
Dostal: 3 poděkování

Re: hadanka

Příspěvek od Elektro »

Jayo píše:... a nie, lenivost to nebola - Spreadsheet format introduced with Microsoft Excel 2007, no tak mikroprd zase vymysla ako veci skomplikovat, mne funguje dobre aj office 97. :-)
Ja mám Office 2003 so SP3 a otvorilo to bez problémov. Len pri otváraní prebiehala nejaká konverzia a pri ukladaní tiež.
Želám príjemný deň.


Jayo
Zasloužilý člen
Příspěvky: 224
Registrován: sob 31 říj 2009 23:02
Bydliště: Bratislava
Dal: 4 poděkování
Dostal: 95 poděkování

Re: hadanka

Příspěvek od Jayo »

Elektro píše:Ja mám Office 2003 so SP3 a otvorilo to bez problémov. Len pri otváraní prebiehala nejaká konverzia a pri ukladaní tiež.
Želám príjemný deň.
Vyskusal som office 2003, aj tam neuspech, asi som odklikal prilis vela fajok pri instalacii. :-) Nevadi, tento vesmir ma vela tajomstiev, o jeden subor viac ci menej, je to jedno. :-)


jvj56
Zasloužilý člen
Příspěvky: 276
Registrován: sob 09 kvě 2009 10:36
Dostal: 3 poděkování

otevření

Příspěvek od jvj56 »

Já mám OPENOFFICE.org a otevřela se mi prázdná stránka. Co dělat? :D :D :D


Uživatelský avatar
rival
Hlavní admin - živý člověk
Příspěvky: 1220
Registrován: stř 16 lis 2005 9:44
Bydliště: severní­ čechy
Dal: 14 poděkování
Dostal: 226 poděkování
Pohlaví:
Kontaktovat uživatele:

Rozluštěno a převedeno

Příspěvek od rival »

Nedalo mi to... a taky jsem luštil. Připsal jsem se nakonec a soubor převedl do excelovského formátu.... Pro ty, kterým to nejde otevřít 8).

Zadání je zde https://www.upramene.cz/forum/viewtopic. ... 9170#59170
Nemáte oprávnění prohlížet přiložené soubory.


rival - živý člověk
Uživatelský avatar
Denny
Zasloužilý člen
Příspěvky: 440
Registrován: ned 27 zář 2009 15:24
Bydliště: Bruntálsko
Dal: 6 poděkování
Dostal: 14 poděkování

Něco pro pány

Příspěvek od Denny »

No mě snad budou muset ,,zabít pantokem" :lol:

http://www.novinky.cz/zena/zdravi/18687 ... t-let.html


Dal bych všechno co vím, za tisícinu toho, co neznám - "Denny"
Uživatelský avatar
Denny
Zasloužilý člen
Příspěvky: 440
Registrován: ned 27 zář 2009 15:24
Bydliště: Bruntálsko
Dal: 6 poděkování
Dostal: 14 poděkování

Měl pravdu

Příspěvek od Denny »

gewo měl pravdu, když psal o léčivých vlastnostech vodky s česnekem. Ale to nevěděl, že rusáci kopírovali naše babičky (ale na to hlavní zapoměli) :!:

Sex, sex, sex!

Dnes nebudu psát o sobě,ale o své tetičce,která bohužel před rokem zemřela,ale recept na dlouhověkost měla myslím,že dost účinný!

Zemřela v 92 letech, do své smrti byla soběstačná,nakupovala si,vařila si,vše zvládala! Jejím receptem na dlouhověkost byl sex, a vše co s ním souvisí! Za svůj život se stačila třikrát rozvést,vdát,a taky jejím koníčkem bylo svádění mužů,a že mezi nimi byly i ženatí,tak o tom svědčí to,že za ní několik let, dvakrát týdně přicházel do bytu ženatý "dědáček"(byl od ní o šest let mladší),s kterým si do svých devadesáti let užívala...a když oslavila své 90-tiny,tak doslova prohlásila: "Dala jsem mu kopačky,poslední dobou už za nic nestojí,tak to si raději poradím jinak...)!

V 90-ti letech chodila po Brně po všech SEXshopech a scháněla strojek,který ji prý "udělá dobře"-ten její původní se jí pokazil...nabízeli jí různé vibrátory,ale ona prý takové šmejdy nechce-chtěla jen ten samý,jak o něm říkala MAŠINKA NA ROZKOŠ(nevím,kde jej nabrala,ale byl hodně starý),ale bohužel takový už nesehnala...! Nestyděla se mluvit o sexu,když nám vyprávěla své zážitky, červenali jsme se studem a tetička byla v sedmém nebi! Neustále nám tvrdila,že orgasmus ji drží při životě-že dvakrát týdně jej musí mít,i kdyby na "chleba nebylo"!!!!

Týden co týden si kupovala erotické časopisy,a když k ní před pár lety chodil ten její "milenec",tak mu z nich četla-prý,aby se nažhavil!!!

Věřím,že si to nedokážete představit,a přiznám se,že ani já,ale ta naše tetička byla až neobvykle temperamentní! Abych nezapoměla,míchala si elixír-v pravé valašské slivovici luhovala několik týdnů česnek a citrony,pak tento elixír po ránu na lačno popíjela-tak nevím,jestli ji držel nad vodou tento životabudič a nebo sex? Možná obojí!
Asi si budu muset taky nasadit lán česneku...!

V sousedství ji nikdo neřekl jinak než "BABKA EROTOMANKA"! Zemřela díky lidské ubohosti-jednoho jarního rána ji přímo u ní v bytě ukradly peníze,a navíc ji ještě způsobily zranění,kterým bohužel podlehla...PACHATEL ZŮSTAL NEZNÁMÝ!

Věřím,že kdyby tetička nezemřela takovou smrtí,dodnes by si užíval těch jejích "KRÁS ŽIVOTA"!!!

S pozdravem Bohuša


Dal bych všechno co vím, za tisícinu toho, co neznám - "Denny"
Jayo
Zasloužilý člen
Příspěvky: 224
Registrován: sob 31 říj 2009 23:02
Bydliště: Bratislava
Dal: 4 poděkování
Dostal: 95 poděkování

Re: Měl pravdu

Příspěvek od Jayo »

Denny píše:gewo měl pravdu, když psal o léčivých vlastnostech vodky s česnekem.
U zeny to moze fungovat, zensky orgazmus funguje inac. Ale u muza urcite nie, plytvanie semenom naopak vsetky mudre civilizacie vychodu povazovali za nezdrave. Ono, staci si zistit, kolko cennych latok treba na vyrobu jednej davky semena. ;-)


Uživatelský avatar
Craft
Zasloužilý člen
Příspěvky: 475
Registrován: sob 25 srp 2007 21:27
Bydliště: Severní Morava
Dal: 34 poděkování
Dostal: 241 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Pro zdravější pobyt v městských aglomeracích

Příspěvek od Craft »

Již delší dobu uvažuji o tom, co si pořídit nebo vytvořit pro to, abych v průmyslovém městě byl schopen přes týden běžně existovat, tj. mít zdroj kvalitní vody, jakž takž vzduch a taky při různých epidemiích mít po ruce snadnou a účinnou desinfekci obytných prostor.

Nabízejí se následující možnosti:

Vzduch:
Kyslík O2
Klady: je schopen dodat tělu okamžitě pocit energie a zlepšit dýchání, zvláště u alergiků a astmatiků.
Zápory: při dlouhodobějším užívání údajně dochází ke zvyšování volných radikálů v těle, co může vyvolávat již velmi závažná onemocnění.

Píšu tady o klasickém kyslíku O2 v bombě, na které je ventil a inhalační maska s hadičkou. Ideální by byla nějaká konstrukce, která by umožňovala pozvolně zvyšovat koncentraci kyslíku v místnosti. Varianta pouhé čističky vzduchu je o ničem. Takové ty kyslíkové generátory, co využívají principu vody a prášku, co jsem četl v různých diskuzích jsou spíše nebezpečné, než prospěšné, protože produkují údajně příliš málo kyslíku a v případě inhalace to může být údajně až nebezpečné. Ale osobně to nemám nijak vyzkoušeno. Snad někdo jiný...

Voda:
Stačí si pořídit kvalitní vodní filtr, ale pokud se o to začne člověk hlouběji zajímat, začne být z nabídky různých filtrů dosti zmatený a ceny jsou tady mnohdy až neuvěřitelné. Pokud pominu filtry na různou Pi vodu apod., a zůstanu pouze u filtrů, které zachovávají její minerální složení, tak postupem času a zkušenostmi vs. cena jsem zvolil filtr Dionela FDN2 (umí filtrovat i dusičnany) a pokud je slušná kvalita vstupní vody z vodovodu, vydrží vložka filtru poměrně dlouho. Důležitá podmínka je, dle vstupní vody zvolit i vhodný typ filtru, pokud možno s desinfekční jednotkou na bakterie obsažené ve vodě, zvláště u té studniční, případně filtr na mechanické nečistoty (prodlouží životnost filtru). Mě vložka Dionela vydržela dokonce přes 1 rok (občasná kontrola kvality vody lakmusovými papírky nutností). Pak existuje ještě varianta děleného filtru, kde je několik nádob, ale je cenově dosti náročná. V tom je Dionela excelentní a kvalita vody je tady opravdu vynikající. Tento filtr je už schopen ve spojitosti s desinfekční koncovkou produkovat kvalitu v podobě kojenecké vody. Takže tímto vodu považuji z moji strany za vyřešenou.

Strava
O té jej již napsáno poměrně dost v jiných tématech.

Desinfekce prostor (v případě nějakých epidemií):

Chemikálie
Tady snad jedině věci založené na bázi chlóru, což je už spíše pro otrlé jedince :)

Ozon O3:
Generátory ozonu o různé kapacitě:
Klady: poměrně silný baktericidní účinek
Zápory: má tendenci naleptávat sliznice a při překročení bezpečného množství může vyvolat značné zdravotní komplikace. Dále nutnost servisního zásahu výrobcem po určité době přístroje, z důvodu obnovení správné funkčnosti přístroje (opotřebení), což někteří výrobci záměrně ani neuvádějí. Ti solidnější ano, ale už se zase nedozvíte cenu, která je mnohdy až 50% pořizovací ceny přístroje. Výdrž se pohybuje do 2000 hod.

UV zářením (UVC):
Klady: velmi vysoká účinnost
Zápory: nutná maximální bezpečnost

Germicidní zářiče se rozlišují nejen podle typu UV záření, ale také podle svoji konstrukce. Pokud se jedná o baktericidní vlastnosti, tak pouze UVC.
Dle konstrukce jsou buď otevřené nebo uzavřené. Otevřené se ještě děli na přímo vyzařující nebo odrazem, např. od stěn.
Pro desinfekci se používá UV záření s vlnovou délkou 253,7 až 264 nm. V případě otevřených systému, ať již přímo nebo odrazem se musí dodržovat přísné bezpečnostní podmínky, kdy v takto ošetřované místnosti nesmí být po dobu aplikace nic živé, (lidé, zvířata). Přece jenom silné ultrafialové záření dokáže své.
Pak jsou tady uzavřené systémy, což je mojim favoritem a jak bude chvilka času, postavím si vlastní desinfikátor založený na tomto proncipu. Dají se také zakoupit, ale jejich cena je poměrně vysoká. Jedná se o případ, kdy je UV světlo, stejně jako u vodních filtrů uzavřeno v nějakém pouzdře, kde je vzduch přes vzduchový filtr nasáván a pak pro průchodu labyrintem zase vyfukován zpět do místnosti. Měl by být ale opatřen i o ochranné prvky. Tato konstrukce má výhodu v tom, že neomezuje pohyb lidí v místnosti a není, pokud se jedná o kvalitní konstrukci a rozumnou délku chodu přístroje zdraví nebezpečná a zvládá usmrcovat všechny mikroorganismy v místnosti naprosto dokonale, bez nějakého nepříjemného zápachu, jako je např. chlór nebo jinak naleptávat sliznice. Výdrž kvalitních trubic je až 8000 hod.


Tak to by byly všechny účinné prostředky, které jsou mi známé. Pokud někdo zná nějaký další nebo má vlastní zkušenosti, ať se k tomuto vyjádří.
Záměrem tohoto tématu je najít vhodná řešení těchto mnohdy podceňovaných důležitých věcí potřebných pro zdraví život, především těch, co žijí ve velkoměstech. Účelem je, jak problémům předcházet, ne je pouze řešit, čímž se zabývá drtivá většina témat tady.


1220
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1719
Registrován: úte 09 led 2007 12:49
Bydliště: Praha
Dal: 1 poděkování
Dostal: 20 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Tibetská mísa a voda

Příspěvek od 1220 »

jako zdroj kvalitní pitné vody
Voda vystavená harmonickým vibracím v tibetské míse ztratí paměť a získá harmonii a vyrovná se vodě z léčivého pramene.
Navíc získává koloidní roztoky kovů z mísy odplavených kavitací , pakliže zlato a stříbro v míse není, mohu je přidat do vody na dno mísy.
Několik lidí mi toto již potvrdilo.
Zde o mísách:
http://duchovno.doktorka.cz/tibetske-misy/
Používáme k úpravě mísou vodu z pražského kohoutku.
Je i již patrné, že vyluzované zvuky jsou postupně kvalitnější den ode dne ......
k.


Uživatelský avatar
sano
Zasloužilý člen
Příspěvky: 942
Registrován: stř 08 úno 2006 23:48
Dostal: 18 poděkování

zdravie v meste

Příspěvek od sano »

V Banskej Bystrici pracuje jedna pani lekárka, alergologička, ktorá vyše dvadsať rokov skúma počet alergických detí vzhľadom na rôzne prvky mesta. Zistila, že deti, ktoré bývajú od tretieho poschodia vyššie, menej často trpia na alergie. Pani doktorka to pripisuje o niečo čistejšiemu vzduchu, ktorý obsahuje menej výfukových plynov / to konvenuje so zisteniami dr. Clarkovej o nebezpečí niektorých látok pochádzajúcich z uhľovodíkových spalín/. Takisto vzduch v týchto výškach obsahuje aj menej prachu, baktérií, ako mestský vzduch na nižších poschodiach.

Čo nás určite neprekvapí, že o výskumy pani doktorky nemá nik, z lekárskeho prostredia, záujem.


1220
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1719
Registrován: úte 09 led 2007 12:49
Bydliště: Praha
Dal: 1 poděkování
Dostal: 20 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Potvrzuji

Příspěvek od 1220 »

Čím vyšší patro, TÍM JE LÍP,
velkou roli hraje hluk, kterého je méně.
I hranatá krabice je navíc tvarový zářič.....................Nevím jak se žije v rohových bytech.
K.
:hip:


Hmm...
Stálý člen
Příspěvky: 84
Registrován: úte 18 kvě 2010 17:54

Re: Potvrzuji

Příspěvek od Hmm... »

1220 píše:Čím vyšší patro, TÍM JE LÍP,
...
Karol vedz že pod toto z pohladu nášho fyzického zdravia bi som sa nepodpísal . Čím večia vyška , tým večia intenzita ,,em smogu" ktorá je velmi slušným spúšťačom ,,raka" (velmi záleží na ,,bufete" potencialného ,,zákazníka") . Medzi nami , človek ako druh nie je vták a keď že všetko so všetkým súvysí neprináleží mu byť čo i len časť svojho fyzického (naozaj len ,,vola" napadne dávať to do ,,=" s lozením po stromoch za ovocím) života nohami v ,,lufte". Hmm...


Uživatelský avatar
Craft
Zasloužilý člen
Příspěvky: 475
Registrován: sob 25 srp 2007 21:27
Bydliště: Severní Morava
Dal: 34 poděkování
Dostal: 241 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Pro zdravější pobyt v městských aglomeracích

Příspěvek od Craft »

Pravda hluk, na ten jsem úplně zapomněl. Problémem snad všech panelových domů je, že dokáží velmi dobře přenášet a zesilovat zvuk. Pak sdílíte pasivně své soukromí se sousedy. Ale zase můžete najít panelové domy, kde máte dojem, že se jedná o cihlový dům, protože páni mistři stavaři nešetřili na izolaci, jako u většiny jiných domů a vnitřní příčky jsou i z cihel. Katastrofou je, když si nějaký inteligent položí plovoučku a nedá pod to dostatečně hrubou izolaci, chudák pak ten, co bydlí pod ním.

Kdysi se tím jeden kamarád dosti aktivně zabýval a po různých poradách s odborníky na izolace z hlediska hluku došel k závěru, že moc se toho tady nenabízí, pokud si nechcete enormně zmenšit už tak malé obytné prostory silnou izolací stěn a podlah, je pak jediná možnost změna bydlení. Pak snad ještě špunty do uší :)
Jednou jsem dělal menší test pomocí hlukoměru a přenosu nízkých kmitočtů tak, že jsem pustil celkem výkonný hudební aparát sice dosti potichu, ale za to basové měniče na plný výkon s hutnou basovou linkou, coby zdroj signálu, pravda Mozart to zrovna nebyl :D Hluk procházel panelákem bez problémů všemi směry, zatímco stejný pokus u starého cihlového domu a o patro již neslyšitelné. Tímto samozřejmě nedávám návod na akustickou bombu pro nepřizpůsobivé sousedy, ale je pravdou, že pak pár sousedů neodpovídalo na pozdrav a nemělo smysl vysvětlovat, že se jednalo pouze o experiment :D

Každopádně smyslem je najít nějaké přijatelné kompromisy, ne extrémy, proto bydlení do třetího patra bych považoval za rozumné. Snad nejhorší variantou je bydlet pod střechou 8 a více patrového panelového domu s GSM stanicí na střeše.

EM smog:
Velkým problémem začíná být taky elektromagnetický smog ve městech (wifi, bluetooth, gsm). Spousta uživatelů bohužel běžně používá wifi i doma nebo dokonce bluetooth za ucho na mobil. Mám kamaráda, který s tím chodil denně půl dne a už po necelém měsíci začal mít bolesti hlavy a nic nezabíralo, pak jsem mu poradil, ať to zkusí na nějakou dobu odložit a již po několika dnech bylo po bolestech hlavy. Dnes už používá pouze klasickou šňůrovou bondovku a nemá problém.
Špatná zpráva u EM smogu je to, že se nedá nijak účinně odstínit, snad jen pomocí na husto zabudovaných armatur ve stěnách a podlahách (faradayova klec), protože ty jsou schopny tyto mikrovlny odrušovat. Pracuje to na stejném principu, jako hustě síťované dvířka u mikrovlnky. Měl jsem možnost o tomto problému hovořit i s profesorem vyučující telekomunikaci na VŠB a některé informace byly dosti zajímavé a hlavně od někoho, kdo se tímto profesionálně zabývá a má v tomto směru dosti velké znalosti. Dokonce ani úsporné žárovky nejsou žádná výhra pro naše zdraví, holt stará dobrá žárovka.
Mám sice doma i větší kusy šungitu, který by měl neutralizovat geopatogenní vlivy (snad), ale i údajně odstraňovat EM záření, ale tomuto nevěřím ani omylem.


Uživatelský avatar
la
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1854
Registrován: úte 06 úno 2007 19:04
Bydliště: Brno
Dal: 763 poděkování
Dostal: 238 poděkování

smog

Příspěvek od la »

GEOANOMÁLNÍ ZÓNY A ELEKTROMAGNETICKÝ SMOG, CHARAKTERISTIKA, FYZIKÁLNÍ FUNKCE A MOŽNÁ ELIMINACE

http://www.kpufo.cz/oblasti/oso/patrov/c_gze.htm


Uživatelský avatar
A(&F)
Zasloužilý člen
Příspěvky: 4354
Registrován: sob 07 říj 2006 17:14
Bydliště: Severní čechy
Dal: 1362 poděkování
Dostal: 1195 poděkování

Re: Jayo ne-Měl pravdu

Příspěvek od A(&F) »

Jayo píše:
Denny píše:...... Jejím receptem na dlouhověkost byl sex, a vše co s ním souvisí! ...
U zeny to moze fungovat, zensky orgazmus funguje inac. Ale u muza urcite nie, plytvanie semenom naopak vsetky mudre civilizacie vychodu povazovali za nezdrave. ......
... dle několika výzkumů častější ejakulace u pánů snižuje riziko onemocnění rakovinou prostaty ... http://www.novinky.cz/zena/zdravi/30204 ... staty.html ... :smoke: ...


Někdo má z vlastních mindráků těžký dilema, ... já však ne (neb na to mám Ilema :evil: ) ...... (by Anri, reakce na ilemův podpis :) ) ...

... mmch, d-Ilemku, fakt už raději nikdy více nepoužívej cizích slov (když neznáš jejich skutečný význam) ... :P
Odpovědět

Zpět na „Zdraví“